Co pomaga rozładować stres?
Mój mąż awansował w firmie i widzę, że jest tym bardzo przytłoczony. Bardzo chciałabym mu pomóc jakoś się odstresować, ale on nigdy nie ma czasu na jakiś wyjazd.
zuza Changed status to publish 5 lutego 2023
2 Answers
Zaproponuj mu np. napar ziołowy, albo kąpiel. Pierwsze momenty na nowym stanowisku potrafią być trudne, ale z czasem się wdroży.
zuza Changed status to publish 5 lutego 2023
Możecie razem wykonywać ćwiczenia oddechowe na stres. Wystarczy parę minut, a człowiek zaczyna zupełnie inaczej postrzegać otoczenie. Na pewno zbliżycie się też i spędzicie miło chwilę.
zuza Changed status to publish 5 lutego 2023
